Waarom bestaat deze website en wat kun je er op vinden?

Deze website is de persoonlijke uitdrukking van mijn proces, mijn zelfonderzoek, mijn pad naar een staat van zijn zonder vragen. Ik ben begin juli 2018 tot het inzicht gekomen dat ik a) nooit de juiste vragen heb gesteld en b) dat ik geen effectief zelfonderzoek heb gedaan de laatste 8,5 jaar. Oftewel: veel geschreven over het ego en mijn ervaringen, maar weinig tot geen vooruitgang geboekt.

Dit dagboek/blog is primair op mijzelf gericht, waarbij ik mijzelf de vrijheid heb gegeven om mij uit te drukken hoe ik dat wil, zonder ergens rekening mee te hoeven houden. Ik heb er daarom voor gekozen om anoniem te blijven en dat niemand contact met mij op kan nemen, en dat bevalt erg goed. Deze website is van mij, voor mij, door mij en gericht aan mij. Lekker egocentrisch, haha.

Mijn berichten lopen chronologisch qua tijd; het allereerste bericht vind je hier direct onder. Wat betreft navigatie kun je de volgende hulpmiddelen gebruiken:

  • Menu (links)
    • Archief per maand
    • Begrippenlijst
    • Zoeken
  • Paginanavigatie (onder laatste bericht)
    • Per pagina 10 berichten bekijken.
  • Footer widgets (onderaan)
    • Laatste berichten
    • Archief per maand
    • Zoeken
    • Tags
    • Meest gelezen
    • Archief per dag
  • In berichten zelf
    • Interne links
    • Gerelateerde berichten
    • Gerelateerde tags

Het is niet de meest gebruiksvriendelijke website, maar dat is ook niet nodig vind ik. Alles spreekt voor zich en via het menu, de footer widgets, de berichten zelf en de zoekfunctie kun je precies vinden wat je interessant vindt. ~ lzv

Mijn nieuwe website

10:00 – Vannacht heb ik redelijk goed geslapen. De afgelopen twee dagen (zondag en maandag) ben ik zo enorm gefocust geweest op mijn oude website en mijn nieuwe website wat tot extreme lichamelijke spanning heeft geleid. Ik zou en moest wat met mijn oude website doen en een nieuwe website (deze) maken.

Op mijn oude website staat heel veel informatie over spiritualiteit, ontwikkeling en zelfonderzoek, maar ik ben tot het inzicht gekomen dat ik de laatste 10 jaar geen echt zelfonderzoek heb gedaan. Ik ben met van alles bezig geweest en zou het nu omschrijven als ‘het bestuderen van het ego’ of ‘het zoeken naar redenen/oorzaken voor mijn problemen’ of ‘het beschrijven van ervaringen’. Natuurlijk heb ik mezelf de afgelopen 10 jaar wel ontwikkeld als mens, alleen niet op het gebied van zelfonderzoek. Het doen van zelfonderzoek heb ik echt verkeerd aangepakt, terwijl ik in de veronderstelling was dat ik het goed deed. Wat een grap zeg. Ik was bijna alleen maar gericht op BUITEN BUITEN i.p.v. BINNEN BINNEN. Lees verder

Citaat

Het is de vraagsteller die het antwoord schept

“Het is de vraagsteller die het antwoord schept, en de vraagsteller komt voort uit het antwoord; daarbuiten is er geen vraagsteller. Ik probeer niet met woorden te spelen. Je kent het antwoord al, je wilt alleen een bevestiging van mij horen, of je wilt dat ik wat licht laat schijnen op jouw probleem, of je bent gewoon nieuwsgierig.”

“Het enige wat mij in dit soort gesprekken interesseert, is jou te helpen met het formuleren van je eigen vraag. Probeer een vraag te formuleren die echt helemaal van jou is.” ~ U.G. Krishnamurti

Inzichten willen delen en anderen willen helpen

De neiging om mijn inzichten te delen met anderen is groot. De neiging om anderen te wijzen op hun ‘denkfouten’ is groot. De neiging om anderen te helpen is groot. Maar… het is allemaal ego. Ego, ego en nog eens ego. Ik wil er zelf namelijk iets uithalen: bevestiging, lof, aardig gevonden willen worden, aanzien, autoriteit, status, whatever… En dat is wat ik mijn hele leven al doe, hetzij in andere vormen.

Het punt is dat je niemand kunt helpen zolang je nog in dezelfde situatie zit als de ander. Volgens mij heeft Jed McKenna dat ergens geschreven in een van zijn boeken. Helder en logisch. Daarnaast is de kans dat ik ‘het niet goed zie’ en ‘mis heb’ ook flink aanwezig aangezien ik nog steeds projecteer en interpreteer. Met andere woorden, het kan lijken alsof ik ‘het goed heb’ maar gezien mijn huidige staat is en blijft het gissen – waarschijnlijk altijd, haha. Tenslotte, wie wil er nu werkelijk geholpen worden? Ik bedoel echt geholpen worden. We zeggen allemaal dat we willen ontwikkelen, maar we willen liever vasthouden aan onze verhalen en ideeën over wie we zijn, en daarop voortbouwen. Niemand wil zijn wereld afbreken. Waarom zou je ook? Lees verder

De hersenen functioneren vooral efficiënt

Het slimme onbewuste – denken met gevoel

Het slimme onbewuste – denken met gevoel

Op dit moment ben ik een boek aan het lezen genaamd ‘Het slimme onbewuste – denken met gevoel’ van Ab Dijksterhuis. Het boek bevat enorm veel eyeopeners op het gebied van de werking van de hersenen. De schrijver bespreekt met name de overschatte rol van het bewustzijn en de extreem onderschatte rol van het onbewuste, wat hij allemaal onderbouwt met duidelijke wetenschappelijke informatie. Daar is geen speld tussen te krijgen.

Ik ben nog maar aan het begin van het boek, maar het inzicht dat bewustzijn leidend is bij het maken van keuzes/beslissingen wordt helemaal onderuit gehaald. Natuurlijk ervaar ik dat elke dag direct in de praktijk; immers waarom zou ik er bewust voor kiezen om (bijna) elke dag lichamelijke spanning te ervaren? Daar komt in mijn beleving geen enkele logica aan te pas. Verder werken de hersenen superefficiënt. Ik las dat in de rusttoestand de hersenen al zo’n 20% van de totale energiehoeveelheid verbruiken, terwijl ze gemiddeld 1,5 kilo wegen. Dus alles in de hersenen is erop gericht om zo weinig mogelijk energie te verbruiken en dingen die moeite kosten zo veel mogelijk te vermijden en na te laten. Vandaar dat ik vaak geen zin heb om zelfonderzoek te doen, haha. Lees verder