Zelfde spelregels, nieuw spel

9:00 – Ik heb redelijk geslapen vannacht, wel weer eruit geweest en twee Cornetto’s gegeten. Ook dat heb ik inmiddels geaccepteerd als ik niet lekker in mijn vel zit en gespannen slaap – en dat is helaas best vaak het geval.

Wat ik mij zojuist bedacht is dat ik veel te veel weer in een ‘doe-modus’ zit, waardoor ik eigenlijk continue niet in het NU ben, maar bezig ben met allerlei dingen die zogenaamd – in de toekomst – gedaan moeten worden. Niet dus. Bovendien heb ik de luxe dat ik op dit moment niet hoef te werken, dus wat moet ik nu werkelijk doen?

Ik zou mijn drang om allemaal dingen te doen kunnen bestempelen als ‘valse hoop’, wat kortweg inhoudt: ‘ik krijg wat ik nodig heb als ik maar…’ Simpelweg betekent het dat ik geloof dat ik mijn oude onvervulde behoeften wel kan vervullen als ik maar een lijstje met taken afwerk elke dag, zodat ik goed bezig ben, vooruitgang boek, op weg naar verlichting en de heilige graal, haha. Hardnekkig mechanisme. Lees verder

Notitie

Handel ik vanuit liefde of angst?

Dat is elke keer weer de vraag. Denk ik onbewust iets nodig te hebben of niet? En zo ja, wat is dat dan? En kan ik het überhaupt wel bereiken? Het antwoord aan mijzelf is altijd: doe zelfonderzoek en leer anders handelen.

Maar…

Je kan niet anders handelen vanuit ‘willen’, controle of ‘doen’. Dat werkt averechts. Anders handelen kan alleen vanuit inzicht en ‘niet-doen’, en volgt daarmee automatisch uit goed zelfonderzoek. ~ lzv

Citaat

De mentale trukendoos van het dubbeldenken

“Dubbeldenken is het vermogen om tegelijkertijd twee met elkaar tegenstrijdige overtuigingen erop na te houden en ze allebei te accepteren:

In de film ‘Cast Away’ weet Chuck Noland dat Wilson maar een volleybal is, maar hij moet geloven dat Wilson een medeschepsel is omdat het niet mogelijk is om geen medeschepsel in zijn leven te hebben. Wilson levert Chuck de context waar hij niet zonder kan. Zonder Wilson zou Chuck knappen, maar met Wilson kan hij buigen.” ~ Jed McKenna in Spirituele Oorlogvoering