De film ‘Joker’ gaat over trouw zijn aan jezelf

Leestijd: 5 minuten

14:00 – Mijn eerste week werken bij GLS – drie dagen van 16:00 tot 23:30 – ben ik goed doorgekomen. Per dienst til ik een paar duizend kilo aan pakketten vanaf pallets, vanuit kooien of vanuit een volgestopte trailer van ongeveer 13 meter lang, 2,5 meter breed en 2,5 meter hoog. Ondanks dat het fysiek zwaar werk is, merk, voel en ervaar ik dat ik het werk makkelijk aankan. En dat ik het ook leuk vind om – voor nu even – fysiek zwaar werk te verrichten. Lekker knallen, hard werken en niet lullen maar poetsen is het motto daar. En dat voelt goed, omdat ik een kant van mijzelf leer kennen die ik nog niet eerder kende. Ik ben een man van 39 jaar en voel me krachtiger en sterker dan ooit. En daar is dit de belichaming van. Mooi om te ervaren šŸ™‚ Lees verder

Leren kiezen om mogelijk weer gekwetst te worden door een ander

Leestijd: 6 minuten

23:30 – Ik vind het enorm lastig om alleen of in het contact met anderen liefde en/of warme gevoelens te voelen en ervaren. Volgens Edwin van ‘het geheim van verlicht zijn’ heeft het niets te maken met het feit dat ik mij (nog) met het ego identificeer. Immers, er zijn enorm veel mensen dieĀ wel liefde en/of warme gevoelens kunnen ervaren enĀ nooit iets met zelfonderzoek, spiritualiteit of bewustwording hebben gedaan. Hieruit kan je concluderen dat het voelen, ervaren en uiten van liefdeĀ niet afhankelijk is van het volledig doorzien en loslaten van de identificatie met het ego.

Dus moet er een andere reden/oorzaak zijnĀ waarom ik het lastig vind om liefde en/of warme gevoelens te voelen, ervaren en te uiten, maar welke? Lees verder

Intiem zijn met mijzelf en anderen is beangstigend (geloof ik)

Leestijd: 10 minuten

20:30 – Na mijn bericht ‘Leren kiezen om mogelijk weer gekwetst te worden door een ander’ van afgelopen zondag, is er veel in/met mij gebeurt. Gisteren, aan het einde van de middag, belde een mannelijke intercedent van Randstad mij op met de vraag of hij nog iets voor mij kan betekenen. Ik schrok enorm, omdat ik mij alleen op basis van zijn stem aangetrokken tot hem voelde en dat ik het heel fijn zou vinden om bij hem te zijn. Het horen van zijn stem raakte mij emotioneel enorm diep – op een positieve manier – en ik werd zenuwachtig en kon niet goed meer uit mijn woorden komen. Het was alsof hij met zijn stem mij weer bewust maakte van a) dat ik (ook) op mannen val en b) wat werkelijke intimiteit inhoudt enĀ hoe dat voelt. Lees verder

Wat maakt een keuze een goede keuze?

Leestijd: 2 minuten

01:30 – Eergisteren kwam ik tot de ontdekking dat voor het maken van een goede keuze, ik nog steeds het denken nodig heb om informatie te verzamelen, te analyseren, verbanden te leggen en conclusies te trekken. Ik geloofde dat ik alleen op basis van ‘inner-weten’ zou kunnen weten welke keuze ik zou moeten maken. Ik maakte hierbij de fout om het ‘inner-weten’ gelijk te stellen aan een paranormale gave waarbij je direct – zonder tussenkomst van het denken – een goede keuze zou kunnen maken. Maar dat was een denkfout gebaseerd op een verkeerd gelezen passage (blz. 248) in het boek ‘Spirituele oorlogvoering’ van Jed McKenna. Lees verder

Contact en/of verbinding maken met anderen is onveilig (geloof ik)

Leestijd: 5 minuten

23:30 – Ik wil niet accepteren hoe ik mij voel. Tegelijkertijd weet ik niet goed hoe ik de realiteit afwijs. Ik had tijdens een aflevering van Seinfeld het inzicht dat het te maken zou kunnen hebben met relaties en contact maken met andere mensen.

Vandaag had ik een sollicitatiegesprek met twee heren bij Van der Valk voor de functie van ā€˜Coƶrdinator bezorgserviceā€™. Tijdens dat gesprek heb ik mij op een positieve manier laten zien en heb ik alles gezegd wat ik graag wilde zeggen, maar ik accepteerde tijdens dat gesprek niet hoe ik mij voelde. Ik merkte dat ik het grootste deel van de tijd in de afweer zat. Alleen op welke manier? Dat vind ik heel lastig om te bepalen. Lees verder

Dan is dit het? (maar dat ben ik niet bereid te accepteren)

Leestijd: 4 minuten

19:00 – Vorige week zaterdag heb ik een wandeling gemaakt met Edwin van ‘Het geheim van verlicht zijn’. Tijdens het gesprek stelde hij mij een aantal vragen en gaf hij direct feedback als ik in de ‘valse hoop’, ‘valse macht’ of ‘primaire afweer’ zat. Deze termen zijn afkomstig uit de PRI-theorie van Ingeborg Bosch voor degenen die ze niet kennen. Op basis van onze gesprekken heb ik een aantal belangrijke inzichten opgedaan:

  • Bijna alle verhalen die ik vertel (en dus geloof) vallen onder de afweren ‘primaire afweer’ en ‘valse hoop’. En vinden dus hun oorsprong in de angst om geen betekenis te hebben (= angst voor de dood)Ā en de daarmee samenhangende zelfafwijzing. Lees verder

Durf ik in intimiteit (weer) een man te vertrouwen?

Leestijd: 2 minuten

20:00 – Bijna drie weken geleden werd ik in een telefoongesprek met een intercedent van Randstad overvallen door seksuele aantrekkingskracht en het gevoel dat ik hem beter zou willen leren kennen. Ik voelde mij vanbinnen warm, zenuwachtig en ongemakkelijk worden. Sindsdien probeer ik mij op gevoelsniveau echt voor mannen open te stellen, maar dat gaat een stuk minder makkelijk dan ik had gehoopt.

Ik ervaar een constante automatische afweer tegen intimiteit en het toelaten van mijn seksualiteit en de daarbij horende gevoelens. Ik heb er geen probleem mee dat ik ook op mannen val, maar het volledig durven toelaten, voelen en uiten van die gevoelens vind ik ontzettend lastig. Inmiddels heb ik een tweede account voor het contact met mannen op Lexa en daarnaast ben ik actief op Novamora voor spannende dates met mannen. Lees verder

Is de angst voor de dood een illusie? ā†’ ja en nee

Leestijd: 2 minuten

20:30 – De onderstaande conclusies zijn gebaseerd op een WhatsApp gesprek tussen mijzelf en Edwin van ‘het geheim van verlicht zijn’:

  • De angst voor de dood is een illusie = ja.
  • De ervaring van doodgaan is een illusie = nee.

De ervaring van doodgaan is echt, omdat ik mij met het ego identificeer. En ondanks dat de ervaring van doodgaan echt is, is het niet iets om bang voor te zijn. De angst voor de dood is een afweermechanisme en illusie. Lees verder