Wie is ‘de doener’ in mij? En wat probeert hij te bereiken?

Leestijd: 3 minuten

13:00 – Een aspect van het zelf dat ik eigenlijk nog nooit heb onderzocht is ‘de doener’ in mijzelf. Ik weet inmiddels dat elke gedachte (waar ik mij mee identificeer) een afweermechanisme en een illusie is. Ik weet dat ‘ik niets nodig heb’ en ‘ik geen behoeften heb’ als het Geheel of Bewustzijn, omdat er niets anders bestaat dan de Eenheid en er niets is/bestaat dat de Eenheid niet is. Omdat er geen tekort, gebrek, schaarste of gemis kan bestaan, is de Eenheid toereikend voor zichzelf én heeft ze voldoende aan zichzelf → ‘ik’ als Geheel/Bewustzijn ben toereikend voor ‘mijzelf’ en heb voldoende aan ‘mijzelf’.

Het idee van behoeften, schaarste, ergens in slagen of falen en mislukken zijn afweermechanismen en illusies om mijzelf (als afgescheiden persoon) tegen de realiteit te ‘beschermen’ dat er a) eigenlijk ‘niets’ is en b) niets – vanuit angst gedaan hoeft te worden. En toch ervaar ik (nog steeds) een zeer krachtige, rigide en dwangmatige ‘doener’ in mijzelf die constant de controle probeert te houden over mijn gedrag, handelen, expressie, verbale en non-verbale communicatie. Oftewel, deze ‘doener’ probeert zowel zeer strak te controleren hoe ik mijzelf manifesteer als ik alleen ben als in het contact met anderen. Lees verder

‘De doener’ zelf is het probleem; niet het gedrag dat eruit voorkomt

Leestijd: < 1 minuut

15:30 – Ik blokkeer dus constant levensenergie en dat creëert een basisspanning in mijn buik en de rest van mijn fysieke lichaam. Regelmatig neemt die hoeveelheid lichamelijke spanning enorm toe en dan weet ik niet goed hoe ik daarmee om moet gaan (= ‘primaire afweer’) of wat ik moet doen (= ‘primaire afweer’).

In plaats van te accepteren hoe ik mij voel en te handelen vanuit Liefde en ‘niet-doen’, ga ik zitten bedenken a) wat de oorzaak/reden zou kunnen zijn en b) wat ik zou kunnen doen om de lichamelijke spanning in mijn buik op te lossen. Ik geloof dat ik dan ‘het juiste moet doen’, of ‘het juiste moet zeggen’, of ‘juist moet stoppen met iets doen’, of ‘het juiste inzicht moet verwerven’ om de lichamelijke spanning en de spanning in mijn buik op te lossen. Het komt eigenlijk NOOIT in mij op om het controlemechanisme dat dit allemaal bedenkt eens onder de loep te nemen. Oftewel, om ‘de doener’ en de reden van zijn bestaan eens aan een grondig onderzoek te onderwerpen. Tijd om daar nu eens echt werk van te maken! ~ lzv