Angst voor de dood – en deze leren omarmen

Leestijd: 4 minuten

Een overzicht van overdenkingen en conclusies op basis van het werk van Byron Katie en PRI van Ingeborg Bosch.

Alle gedachten zijn illusies en bijna allemaal proberen ze mij weg te houden van mijn oude pijnen via de vijf verschillende afweermechanismen – angst, primaire afweer, valse hoop, valse macht en ontkenning van behoeften – zoals beschreven in PRI.

De angst voor de dood ligt ten grondslag aan alle afweermechanismen die zelf ook illusies zijn. Via de verschillende afweermechanismen probeer ik controle te krijgen over leven en dood.

De oorzaak der oorzaken, de kern van alle illusies, datgene waar alles op uit lijkt te komen is de angst voor de dood, de angst voor het niet-zijn → egodood. Lees verder

Ik ben echt even helemaal klaar met spiritueel zelfonderzoek

Leestijd: 3 minuten

20:30 – Laat ik eens een poging doen om onder woorden te brengen hoe ik mij op dit moment voel. Het eerste woord wat in mij opkomt is ‘frustratie’ gevolgd door ‘ik voel me terneergeslagen’ en ‘verdrietig’. Ontwaken mag dan spiritueel en romantisch klinken, maar zo ervaar is dat niet.

Spiritueel zelfonderzoek als doel nastreven terwijl het een middel is

De  allergrootste valkuil waar ik telkens intrap is dat ik doelen maak van dingen waarbij ik de intentie heb om ze – een keer – te doen. Ik heb half mei besloten om met spiritueel zelfonderzoek te beginnen en ik heb de intentie om het elke dag te doen, maar onbewust maak ik er elke dag een doel – en een enorme last voor mijzelf – van, terwijl het in werkelijkheid slechts een middel is. Lees verder