Wie is ‘de doener’ in mij? En wat probeert hij te bereiken?

Leestijd: 3 minuten

13:00 – Een aspect van het zelf dat ik eigenlijk nog nooit heb onderzocht is ‘de doener’ in mijzelf. Ik weet inmiddels dat elke gedachte (waar ik mij mee identificeer) een afweermechanisme en een illusie is. Ik weet dat ‘ik niets nodig heb’ en ‘ik geen behoeften heb’ als het Geheel of Bewustzijn, omdat er niets anders bestaat dan de Eenheid en er niets is/bestaat dat de Eenheid niet is. Omdat er geen tekort, gebrek, schaarste of gemis kan bestaan, is de Eenheid toereikend voor zichzelf én heeft ze voldoende aan zichzelf → ‘ik’ als Geheel/Bewustzijn ben toereikend voor ‘mijzelf’ en heb voldoende aan ‘mijzelf’.

Het idee van behoeften, schaarste, ergens in slagen of falen en mislukken zijn afweermechanismen en illusies om mijzelf (als afgescheiden persoon) tegen de realiteit te ‘beschermen’ dat er a) eigenlijk ‘niets’ is en b) niets – vanuit angst gedaan hoeft te worden. En toch ervaar ik (nog steeds) een zeer krachtige, rigide en dwangmatige ‘doener’ in mijzelf die constant de controle probeert te houden over mijn gedrag, handelen, expressie, verbale en non-verbale communicatie. Oftewel, deze ‘doener’ probeert zowel zeer strak te controleren hoe ik mijzelf manifesteer als ik alleen ben als in het contact met anderen. Lees verder

Intiem zijn met mijzelf en anderen is beangstigend (geloof ik)

Leestijd: 10 minuten

20:30 – Na mijn bericht ‘Leren kiezen om mogelijk weer gekwetst te worden door een ander’ van afgelopen zondag, is er veel in/met mij gebeurt. Gisteren, aan het einde van de middag, belde een mannelijke intercedent van Randstad mij op met de vraag of hij nog iets voor mij kan betekenen. Ik schrok enorm, omdat ik mij alleen op basis van zijn stem aangetrokken tot hem voelde en dat ik het heel fijn zou vinden om bij hem te zijn. Het horen van zijn stem raakte mij emotioneel enorm diep – op een positieve manier – en ik werd zenuwachtig en kon niet goed meer uit mijn woorden komen. Het was alsof hij met zijn stem mij weer bewust maakte van a) dat ik (ook) op mannen val en b) wat werkelijke intimiteit inhoudt en hoe dat voelt. Lees verder

Contact en/of verbinding maken met anderen is onveilig (geloof ik)

Leestijd: 5 minuten

23:30 – Ik wil niet accepteren hoe ik mij voel. Tegelijkertijd weet ik niet goed hoe ik de realiteit afwijs. Ik had tijdens een aflevering van Seinfeld het inzicht dat het te maken zou kunnen hebben met relaties en contact maken met andere mensen.

Vandaag had ik een sollicitatiegesprek met twee heren bij Van der Valk voor de functie van ‘Coördinator bezorgservice’. Tijdens dat gesprek heb ik mij op een positieve manier laten zien en heb ik alles gezegd wat ik graag wilde zeggen, maar ik accepteerde tijdens dat gesprek niet hoe ik mij voelde. Ik merkte dat ik het grootste deel van de tijd in de afweer zat. Alleen op welke manier? Dat vind ik heel lastig om te bepalen. Lees verder