Mijzelf ‘verbergen’ voor geprojecteerde anderen en buitenwereld

Leestijd: 2 minuten

18:00 – De volgende activiteiten doe ik om mijzelf te ‘verbergen’ voor geprojecteerde anderen en de geprojecteerde buitenwereld, om te vluchten voor mijzelf, om te vluchten voor wat ik voel, om te vluchten voor hoe ik mij voel, zodat ik niet vanuit Liefde kan handelen, gedragen en spontaan kan zijn:

  • Bewust zijn van ‘iets’ in de buitenwereld.
  • Bewust zijn van ‘iets’ in de binnenwereld, bijvoorbeeld lichamelijke spanning of spanning in mijn buik.
  • Bewust zijn van het lichaam.
  • Bewust zijn van wat ik doe, hoe ik mij gedraag en hoe ik handel in de wereld.
  • Focussen, fixeren en concentreren op ‘iets’.
  • Versnellen, haasten, moeten, mijzelf dwingen, mijzelf dingen opleggen.
  • Doelen najagen, na streven en proberen te bereiken. Lees verder

Het lijkt alsof ik ‘mijzelf’ buitensluit

Leestijd: < 1 minuut

17:00 – Ik wil niet voelen → is dat waar? Het tegengestelde van voelen is, is in mijn hoofd zitten: gedachten geloven en gedachtepatronen volgen → vasthouden aan ingebeelde ankerpunten, die mij maken tot wie ik ben: een persoon die ik geloof te zijn.

Ik wil niet voelen, zo zou ik het kunnen noemen. Ik kan ook zeggen dat ik in mijn hoofd wil blijven zitten → ik blijf vluchten voor hoe ik mij werkelijk voel, voor wat ik werkelijk hiernu voel. Lees verder

Ik houd (mij aan) de geprojecteerde buitenwereld vast → is dat waar?

Leestijd: 3 minuten

17:30 – Ik houd (mij aan) de geprojecteerde buitenwereld vast door extreem te focussen, fixeren en concentreren op wat ik waarneem met mijn ogen. Ik zit als het ware helemaal in de geprojecteerde buitenwereld en lijk mijn binnenwereld ‘vergeten’ → ik ben mij niet bewust meer van mijn gevoelens, emoties, sensaties en lichamelijke spanning (= binnenwereld).

Als ik mij vasthoud aan de geprojecteerde buitenwereld → als ik mij constant bewust ben van de geprojecteerde buitenwereld, dan kan ik onmogelijk bewust zijn van mijn geprojecteerde binnenwereld → dan kan ik onmogelijk bewust zijn van wat ik hiernu voel en hoe ik mij hiernu voel → dan kan ik onmogelijk ‘mijzelf’ laten zien en spontaan zijn op basis van wat ik hiernu voel.

Lees verder

Notitie

Vasthouden van ‘iets’ = blokkeren van ‘iets’

Leestijd: < 1 minuut

Het ego/het denken kan in werkelijkheid niet ‘iets’ vasthouden, terwijl dat wel zo lijkt en ervaren wordt. Wat er namelijk gebeurt is dat het naar buiten gerichte ego continue focust, fixeert en concentreert op ‘iets’ – en dat in stand probeert te houden, terwijl het ego op hetzelfde moment van binnen juist ‘iets’ blokkeert – en dat (onder ogen) niet wil zien. De werkelijke reden/oorzaak van ‘iets’ vasthouden is dus het blokkeren van ‘iets anders’ → twee kanten van dezelfde medaille. ~ lzv

Mijn grootste probleem is ‘niet willen voelen’

Leestijd: 4 minuten

17:30 – Ik ervaar nog steeds enorm veel problemen op het gebied van voelen. De laatste twee weken heb ik een aantal berichten gepubliceerd over ‘afgesneden zijn van mijzelf’, ‘mijzelf verbergen voor de buitenwereld’ en ‘mijzelf buitensluiten van mijzelf’, welke allemaal verband houden met mijn ervaring om niet te willen voelen. Ik merk echter dat ik steeds blijf terugvallen in de oude, hardnekkige patronen van ‘mijzelf afsnijden’, ‘mijzelf verbergen’ en ‘mijzelf buitensluiten’, wat direct resulteert in lichamelijke spanning en stress, en waar het ego/het denken vervolgens ook weer weerstand tegen heeft. Oftewel, vaak ga ik helemaal kapot van de lichamelijke spanning en stress terwijl er helemaal geen reëel probleem is. Lees verder